Η Ελένη Τέγου γεννήθηκε στον Πειραιά από γονείς Μικρασιάτες και προσφέρει το κοινωνικό της έργο στην Θεσσαλονίκη μέσα από την λογοτεχνία. Πέρασε τα μεστά χρόνια της ζωής της πλάι σε γονείς και παιδιά με ειδικά χαρίσματα και πάντα με την επίγνωση ότι η χαρά, η αισιοδοξία και η ευτυχία, είναι καταστάσεις του νου.Είναι Κοινωνική Λειτουργός - Παιδαγωγός, με μετεκπαίδευση στην Αμερική πάνω σε προγράμματα οικογενειακής στήριξης, διανθισμένα με την λογοτεχνική της παρουσία. Τιμήθηκε με τον Αργυρό Σταυρό του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού στην Αθήνα και ως «γυναίκα δημιουργός» στον Πειραιά. Είναι συνεργάτης Σχολών Γονέων και γυναικείων Ομίλων. Διατηρεί πλούσιο συγγραφικό αρχείο κοινωνικής θεματολογίας. Είναι μέλος της Ένωσης Λογοτεχνών Βορείου Ελλάδος, με ανελλιπή συμμετοχή σε διαγωνισμούς πεζού ή ποιητικού λόγου.
Πρόσφατα τιμήθηκε και από τον Σύνδεσμο Εκδοτών Βορείου Ελλάδος για την προσφορά της στα γράμματα και τον πολιτισμό.
Το βιβλίο «Συνέχισε να ονειρεύεσαι» είναι το τέταρτο συγγραφικό της έργο, μετά το «Ντικ φίλε μου», «Λουκία» και «Γιώργος».
