Μάθε να αποδέχεσαι τον εαυτό σου
Τύπος: ΒιβλίοΣυγγραφέας: Dryden, Windy
Μεταφραστής: Παπαμιχαήλ - Λαϊνά, Κλαίρη
Εκδόσεις: Εκδόσεις Καστανιώτη
- Χρονολογία Έκδοσης: Νοέμβριος 2001
- Σελίδες: 186
- ISBN-13: 978-960-03-2917-9
- Διαθεσιμότητα: Εξαντλημένο
αρχική τιμή:
Η αυτοαποδοχή είναι η τέχνη να αποδέχεστε τον εαυτό σας με τα ελαττώματα και τα δυνατά ή αδύνατα σημεία του, αντί να προσπαθείτε διαρκώς να αλλάξετε και να βελτιωθείτε. Βρίσκεται στην καρδιά της ευτυχίας γιατί, αν δεν αποδεχτείτε τον εαυτό σας γι' αυτό που είστε, αποκλείεται να νιώσετε αληθινά ικανοποιημένοι. Ο Γουίντυ Ντράιντεν, καθηγητής Συμβουλευτικής Ψυχολογίας και συγγραφέας πολλών βιβλίων αυτοβοήθειας, χρησιμοποιεί ρεαλιστικές, ξεκάθαρες και πρακτικές τεχνικές για να βοηθήσει όποιον θέλει να απαλλαγεί από το άγχος, τις αμφιβολίες και τη δυσφορία. Παραθέτει τις περιπτώσεις πολλών ανθρώπων που βρήκαν αποτελεσματική τη μέθοδό του και δίνει παραδείγματα για να καταλάβετε πώς να κάνετε πράξη τις ιδέες αυτές, ώστε να επιτύχετε μια πραγματική και θετική αλλαγή στη ζωή σας.
ISBN13: | 978-960-03-2917-9 |
Πρωτότυπος Τίτλος: | How to Accept Yourself |
Συγγραφέας: | Dryden, Windy |
Εκδότης: | Εκδόσεις Καστανιώτη |
Χρονολογία Έκδοσης: | Νοέμβριος 2001 |
Σελίδες: | 186 |
Εξώφυλλο: | Μαλακό εξώφυλλο |
Σχήμα: | 20χ12 |
Διαθεσιμότητα: | Εξαντλημένο |
Είδος: | Βιβλίο |
Αρχική Γλώσσα: | αγγλικά |
Σειρά: | Απαντήσεις στα Καθημερινά Προβλήματα |