The Greek Doctor's Diet
Η επαναστατική δίαιτα Lindberg με ισογλυκαιμική διατροφή, που γνώρισε παγκόσμια επιτυχία Τύπος: ΒιβλίοΣυγγραφέας: Lindberg - Χατζηπαναγιώτου, Φαίδων
Μεταφραστής: Πλεξίδα, Μαριάννα
Εκδόσεις: Κέδρος
- Χρονολογία Έκδοσης: Φεβρουάριος 2008
- Σελίδες: 342
- ISBN-13: 978-960-04-3749-2
- Διαθεσιμότητα: Εξαντλημένο
αρχική τιμή:
Δίαιτα Lindberg-Ισογλυκαιμική διατροφή. Αδυνατίστε με φυσικό τρόπο και χωρίς στερήσεις. Ξεχάστε τις δίαιτες στέρησης και το μέτρημα θερμίδων. Μάθετε να επιλέγετε και να συνδυάζετε σωστά αρκετή ποσότητα πρωτεϊνούχων τροφών με αργά αφομοιώσιμους υδατάνθρακες χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη (GI) και φορτίου (GL), υγιεινά λιπαρά και φυτικές ίνες, ώστε ο μεταβολισμός σας να λειτουργεί φυσιολογικά και να κάνετε καλύτερες καύσεις. Οι επιστημονικές αποδείξεις υπάρχουν: ασθένειες που σχετίζονται με τον τρόπο ζωής μας, όπως το περιττό βάρος και η παχυσαρκία, ο σακχαρώδης διαβήτης και τα καρδιαγγειακά νοσήματα, οι χρόνιες φλεγμονοπάθειες -το άσθμα, οι ρευματοπάθειες-, τα προβλήματα γυναικείας γονιμότητας, οι περισσότερες μορφές καρκίνου, όλα έχουν τεράστια σχέση με τη διατροφή μας.
ISBN13: | 978-960-04-3749-2 |
Πρωτότυπος Τίτλος: | The Greek Doctor's Diet |
Συγγραφέας: | Lindberg - Χατζηπαναγιώτου, Φαίδων |
Εκδότης: | Κέδρος |
Χρονολογία Έκδοσης: | Φεβρουάριος 2008 |
Σελίδες: | 342 |
Εξώφυλλο: | Μαλακό εξώφυλλο |
Σχήμα: | 23χ15 |
Διαθεσιμότητα: | Εξαντλημένο |
Βάρος: | 612 γραμμάρια |
Είδος: | Βιβλίο |
Αρχική Γλώσσα: | αγγλικά |