Stretching
Τύπος: ΒιβλίοΣυγγραφέας: Anderson, Bob
Μεταφραστής: Πέντσου, Δόξα
Εκδόσεις: Salto
- Χρονολογία Έκδοσης: Ιανουάριος 1989
- Σελίδες: 193
- Διαθεσιμότητα: **Αποστέλλεται κατόπιν παραγγελίας σε 2-4 ημέρες και εφόσον υπάρχει στον εκδότη
αρχική τιμή:
Ειδικά προγράμματα Ποδόσφαιρο, Μπάσκετ, Τέννις, Βόλλευ, Στίβος, Αγωνιστική γυμναστική, Σέρφιγκ, και 13 ακόμα αθλήματα.
Με περισσότερα από 1000 σκίτσα και περιεκτικές οδηγίες το βιβλίο αυτό θα σε διδάξει πώς να διατείνεις τους μυς και τους τένοντές σου με σωστό τρόπο και να ξεκινήσεις ένα κανονικό πρόγραμμα φυσικής κατάστασης.
Θα βοήθήσει σημαντικά τους προπονητές στη δημιουργία προγραμμάτων άθλησης με διατατικές ασκήσεις.
| Πρωτότυπος Τίτλος: | Stretching |
| Συγγραφέας: | Anderson, Bob |
| Εκδότης: | Salto |
| Χρονολογία Έκδοσης: | Ιανουάριος 1989 |
| Σελίδες: | 193 |
| Εξώφυλλο: | Σκληρό εξώφυλλο |
| Σχήμα: | 27χ21 |
| Διαθεσιμότητα: | Κυκλοφορεί |
| Είδος: | Βιβλίο |
| Αρχική Γλώσσα: | αγγλικά |
