Η διατροφή της αθλούμενης γυναίκας
Πρακτικός οδηγός για δραστήριες γυναίκες Τύπος: ΒιβλίοΣυγγραφέας: Wellington, P. / Bean, Anita
Μεταφραστής: Ζιώγας, Γιώργος
Επιμελητής: Μούγιος, Βασίλης
Εκδόσεις: Salto
- Χρονολογία Έκδοσης: 1998
- Σελίδες: 208
- ISBN-13: 978-960-278-087-9
- Διαθεσιμότητα: **Αποστέλλεται κατόπιν παραγγελίας σε 2-4 ημέρες και εφόσον υπάρχει στον εκδότη
αρχική τιμή:
Απευθύνεται σε όλες τις γυναίκες και ειδικότερα σε όσες ασχολούνται με τον αθλητισμό ή γυμνάζονται συστηματικά. Στις σελίδες του βιβλίου τα θέματα αναλύονται σε βάθος και σίγουρα θα δώσουν ικανοποιητικές απαντήσεις σε πολλά γυναικεία ερωτήματα.
Τα περιεχόμενα αφορούν: διατροφικές ανάγκες της αθλούμενης γυναίκας, τον έλεγχο του βάρους (μείωση ή διατήρηση), την εγκυμοσύνη, διατροφικές στρατηγικές, ειδικά προβλήματα και πώς βοηθούνται με τη διατροφή όπως η αμηνόροια, η σιδηροπενία, η οστεοπόρωση κ.ά.
ISBN13: | 978-960-278-087-9 |
Πρωτότυπος Τίτλος: | Sports nutrition for women |
Συγγραφέας: | Bean, Anita |
Εκδότης: | Salto |
Χρονολογία Έκδοσης: | 1998 |
Σελίδες: | 208 |
Εξώφυλλο: | Μαλακό εξώφυλλο |
Σχήμα: | 20χ14 |
Διαθεσιμότητα: | Κυκλοφορεί |
Είδος: | Βιβλίο |
Αρχική Γλώσσα: | αγγλικά |