1000 και 1 τρόποι για να χαλαρώσετε

Πώς να καταπολεμήσετε το στρες και να κατακτήσετε την απόλυτη ηρεμία Τύπος: Βιβλίο
Συγγραφέας:
Μεταφραστής: Λεωνίδου, Μιράντα
Εικονογράφος: Dalziel, Trina
Εκδόσεις: Εκδόσεις Πατάκη
- Χρονολογία Έκδοσης: Ιανουάριος 2005
- Σελίδες: 384
- ISBN-13: 978-960-16-1293-5
- Διαθεσιμότητα: Εξαντλημένο
αρχική τιμή: 15.93 € τιμή βιβλιοχώρας: 14.34  
Μια μοναδική εικονογραφημένη συλλογή με λαμπρές ιδέες για να χαλαρώσετε - μια πύλη στον κόσμο της αυτοεκτίμησης, της ηρεμίας και της αισιοδοξίας. Προτείνει θαυμάσιες λύσεις στους πολυάσχολους ανθρώπους που αντιμετωπίζουν άγχος στο σπίτι, στη δουλειά, στις σχέσεις, ακόμα και στον ελεύθερο χρόνο ή στις διακοπές. Περιέχει συμβουλές και τεχνικές - άμεσες επεμβάσεις, μάντρα χαλάρωσης, μεθόδους για αλλαγή στάσης ζωής, τρόπους αυτοβοήθειας, σωματικές ασκήσεις και διδάγματα της ανατολής.
ISBN13: 978-960-16-1293-5
Πρωτότυπος Τίτλος: 1001 ways to relax
Συγγραφέας: George, Mike
Εκδότης: Εκδόσεις Πατάκη
Χρονολογία Έκδοσης: Ιανουάριος 2005
Σελίδες: 384
Εξώφυλλο: Μαλακό εξώφυλλο
Σχήμα: 13χ11
Διαθεσιμότητα: Εξαντλημένο
Βάρος: 426 γραμμάρια
Είδος: Βιβλίο
Αρχική Γλώσσα: αγγλικά
Σειρά: Βιβλία-Δώρα
Δεν υπάρχουν κριτικές
Στείλτε την κριτική σας
* Όνομα
  Email
* Σχόλια
 
  * Υποχρεωτικά πεδία