Νικήστε τους φόβους σας

Τύπος: Βιβλίο
Συγγραφέας:
Μεταφραστής: Μοσχοπούλου, Πόλυ
Εκδόσεις: Διόπτρα
- Χρονολογία Έκδοσης: Νοέμβριος 2016
- Σελίδες: 216
- ISBN-13: 978-960-605-154-8
- Διαθεσιμότητα: **Αποστέλλεται κατόπιν παραγγελίας σε 2-4 ημέρες και εφόσον υπάρχει στον εκδότη
αρχική τιμή: 9.90 € τιμή βιβλιοχώρας: 8.91  
O φόβος διεισδύει στη ζωή όλων μας με εκδηλώσεις που διαβαθμίζονται από την ήπια ανησυχία μέχρι την ολοκληρωμένη μορφή επίθεσης της φοβίας και της αγωνίας. Στο βιβλίο της αυτό η Vera Peiffer, συγγραφέας του best seller "Θετική σκέψη" εξετάζει τις διάφορες μορφές του φόβου και πώς να τον αντιμετωπίσουμε, ερευνά επίσης όλα τα σύνθετα συναισθήματα που σχετίζονται με τους φόβους και τις φοβίες, όπως οι ενοχές, η ντροπή, η έλλειψη εμπιστοσύνης, η ανησυχία, η αγωνία, ο πανικός... Πέρα από τις θεωρητικές ερμηνείες περιγράφονται πρακτικές μέθοδοι, όπως αυτές εμφανίζονται στη σύγχρονη ψυχοθεραπεία και στα προγράμματα αυτοβοήθειας, που δίνουν στον αναγνώστη τη δυνατότητα να αντιμετωπίσει και να ξεπεράσει τους φόβους του. Αν εφαρμοστούν σωστά, αυτές οι μέθοδοι αποδεικνύονται ιδιαιτέρως αποτελεσματικές. Δεν είναι ανάγκη να ζήσετε με φόβους. Με τις μεθόδους αυτού του βιβλίου μπορείτε να ζήσετε μια καλύτερη ζωή και να αναπτύξετε με αυτοπεποίθηση όλες σας τις δυνατότητες.
ISBN13: 978-960-605-154-8
Συγγραφέας: Peiffer, Vera
Εκδότης: Διόπτρα
Χρονολογία Έκδοσης: Νοέμβριος 2016
Σελίδες: 216
Εξώφυλλο: Μαλακό εξώφυλλο
Διαθεσιμότητα: Κυκλοφορεί
Είδος: Βιβλίο
Αρχική Γλώσσα: αγγλικά
Σειρά: Trade Edition
Δεν υπάρχουν κριτικές
Στείλτε την κριτική σας
* Όνομα
  Email
* Σχόλια
 
  * Υποχρεωτικά πεδία