Επιτέλους, βρήκα τη δίαιτά μου

Πώς να αντιμετωπίσετε τα διατροφικά σας προβλήματα: Δίαιτες για σίγουρη απώλεια βάρους Τύπος: Βιβλίο
Συγγραφέας:
Εκδόσεις: Εκδόσεις Καστανιώτη
- Χρονολογία Έκδοσης: Ιούνιος 1999
- Σελίδες: 179
- ISBN-13: 978-960-03-2489-1
- Διαθεσιμότητα: Κυκλοφορεί / Αποστέλλεται κατόπιν παραγγελίας σε 2-4 ημέρες και εφόσον υπάρχει στον εκδότη
αρχική τιμή: 12.72 € τιμή βιβλιοχώρας: 11.45  
Ένα βιβλίο επιστημονικό και εμπειρικό, που μπορεί να ανταποκριθεί και στις πιο δύσκολες περιπτώσεις, για θέματα που αφορούν στη σωστή διατροφή και στο υγιεινό αδυνάτισμα χωρίς στερήσεις και απαγορεύσεις. Θα σας βοηθήσει να βελτιώσετε τη σωματική και ψυχική σας υγεία. • Υγιεινή διατροφή • Παχυσαρκία - Λίπη • Υγιεινό πρωινό • Φυτικές ίνες • Σωστή διατροφή για όμορφο δέρμα • Κυτταρίτιδα - Διατροφή • Η διατροφή κατά την παιδική ηλικία • Βουλιμία - Ανορεξία • Εφηβεία - Διατροφή - Δίαιτα • Η διατροφή κατά την περίοδο της εμμηνόπαυσης • Τρίτη ηλικία - Διατροφή • Ελληνική παραδοσιακή διατροφή για υγεία και απώλεια βάρους • Τρόφιμα ωφέλιμα και θεραπευτικά • Αδυνατίστε τρώγοντας απ' όλα (Συμβουλές για να πετύχει η δίαιτά σας) • Χημικές δίαιτες • Δίαιτα με υπολογισμό θερμίδων • Δίαιτα και κοινωνική ζωή • Διακοπή καπνίσματος: Πώς δεν θα πάρετε βάρος • Διατήρηση της απώλειας βάρους (Συμβουλές από μια πρώην υπέρβαρη) • Μύθοι και αλήθειες • Δίαιτες για σύντομη απώλεια βάρους Το "Επιτέλους, βρήκα τη δίαιτά μου" συμπληρώνεται από το βιβλίο 100 γρήγορες, νόστιμες και διαιτητικές συνταγές - Συνταγές με χαμηλά λιπαρά και φυτικές ίνες, που μπορείτε να τις φτιάξετε χωρίς να ζυγίζετε τα τρόφιμα και να μετράτε θερμίδες.
ISBN13: 978-960-03-2489-1
Συγγραφέας: Τερκεσίδου, Λένα
Εκδότης: Εκδόσεις Καστανιώτη
Χρονολογία Έκδοσης: Ιούνιος 1999
Σελίδες: 179
Εξώφυλλο: Μαλακό εξώφυλλο
Σχήμα: 24χ16
Διαθεσιμότητα: Κυκλοφορεί
Είδος: Βιβλίο
Δεν υπάρχουν κριτικές
Στείλτε την κριτική σας
* Όνομα
  Email
* Σχόλια
 
  * Υποχρεωτικά πεδία