Ο Ίντας Θεόδωρος γεννήθηκε και μεγάλωσε στην Αθήνα. Είναι απόφοιτος του τμήματος Κοινωνικής Εργασίας του ΤΕΙ Κρήτης και του τμήματος Υποκριτικής Θεάτρου και Κινηματογράφου του ΙΕΚ Αμαρουσίου. Έχει παρακολουθήσει ένα διετές εργαστήριο πάνω στην τέχνη της αφήγησης, με δάσκαλο τον Δημήτρη Προύσαλη, καθώς και έχει συμμετάσχει σε βιωματικά σεμινάρια για την αφηγηματική τέχνη με Έλληνες και ξένους αφηγητές.
Έχει γράψει τα βιβλία "Ο καραγκιόζης ξαναχτυπά" από τις εκδόσεις Δορκάς και 'Ο καραγκιόζης (μας) δουλεύει σε καντίνα" από τις εκδόσεις Εντύποις. Επίσης
έχει συμμετοχή με την ιστορία "Οι τρεις ευχές" στο βιβλίο συλλογικό έργο "Παραμύθια των Ευχών" από τις εκδόσεις Απόπειρα.
Αφηγείται παραμύθια σε μουσεία, βιβλιοθήκες, ιδρύματα, πολιτιστικούς χώρους κ.α. Παραμύθια του έχουν δημοσιευτεί σε έντυπα και ηλεκτρονικά περιοδικά.
